２児の母であり万年ダイエッターかつリバウンドを繰り返していた著者の20kgダイエット実録日記漫画。
ダイエットとリバウンドを繰り返し生涯で延べ200kgを超える体重の増減を経験した著者。それまでは生来の体質からちょっとダイエットをするとすぐに標準体重に戻っていたのに、現在では中々体重が落ちなくなってきた。おばさん体型になったとの娘の指摘もあり、今度こそきちんとダイエットするという意気込みのもとはじまるフルカラーエッセイ。
過去あっさり成功した方法で体重を減らそうとするも昔ほど体重の減りが緩慢に。最近発売になり話題を読んだダイエット本を手本にしてみると・・といった感じで、いろんなダイエットの試行錯誤と太る原因を追究した内容。
表題にダメダメとついているように、けっこう浮き沈みの激しい過程が描かれています。
著者の場合は代謝は良いのに摂食障害があるようで、後半はストレスがたまると多く食べてしまうということの改善がテーマになっている模様。あと旦那様の嗜好にも要因があるのかな？幸せそうですがね。
著者が過去経験したダイエットのプチコラム的漫画も幕間にあります。こちらも興味深かったです。
個人的には体質が根本的に違うのでダイエットの参考という点ではあまり意味がなかったのですが、エッセイとしては中々楽しめました。特に家族の話にほっこりしました。
長女ちゃんの徹底した健康マニアっぷりがすごいです。反面教師ってやつか・・な・・。
井上きみどり
SUKUPARA SELECTION全１巻 /竹書房
ジャンル：エッセイ・ダイエット / 好み度：★★★★☆