（モ）...モンスターから入手/（宝）...宝箱等から入手/（買）...店で購入する/を示します。
■レシピ■| 番号 | 内容 | 取得場所・方法 |
|---|---|---|
| 1 | 卵焼き | ハイ・ヨー初期持込 |
| 2 | トマトスープ | 料理勝負でウコムに勝つ |
| 3 | おひたし | ミューズでトウタを仲間にした後ホウアンに話しかける |
| 4 | サラダ | ハイ・ヨー初期持込 |
| 5 | ギョーザ | コロネの街・酒場の厨房にいる男と話す |
| 6 | ポタージュ | ハイ・ヨー初期持込 |
| 7 | 肉まんじゅう | ハイ・ヨー初期持込 |
| 8 | 貝バター | 料理勝負でゴエツに勝つ |
| 9 | フライ | クスクスの街・奥の家の１Ｆ中央本棚 |
| 10 | アイスクリーム | ハイ・ヨー初期持込 |
| 11 | ドリア | クスクスの街の掘り出し物 |
| 12 | サンドイッチ | イーグルマン(ユニコーンの森)が落とす |
| 13 | ミートパイ | コボルト村の村長の家、入って右のコボルトからもらう |
| 14 | にざかな | ラダトの酒場、厨房の男と話す |
| 15 | からあげ | ハイ・ヨー初期持込 |
| 16 | 酢の物 | レイクウエストのタキの家の棚 |
| 17 | ケーキ | 料理勝負でシキに勝つ |
| 18 | コロッケ | ラダトの掘り出し物 |
| 19 | パスタ | 料理勝負でチュウキに勝つ |
| 20 | てんぷら | グリンヒルの宿屋、厨房の女性から |
| 21 | 焼き魚 | マッドシャーク(トゥーリバー地下水路)が落とす※レシピ34を入手するまでハイ・ヨーに渡さないこと |
| 22 | グラタン | 料理勝負でリュウコウに勝つ |
| 23 | オムライス | トゥーリバー(人間居住エリア)の掘り出し物 |
| 24 | チャーハン | 料理勝負でバショクに勝つ |
| 25 | ピザ | グリンヒルの掘り出し物 |
| 26 | てりやき | 街道の村の掘り出し物 |
| 27 | トンカツ | 料理勝負でギョクランに勝つ |
| 28 | カレー | グレッグミンスターの掘り出し物 |
| 29 | やきにく | ナメゾンビ(マチルダ抜け道)が落とす |
| 30 | ラーメン | 料理勝負、アントニオに勝つともらえる。 |
| 31 | ハンバーグ | コボルト村の掘り出し物。 |
| 32 | おべんとう | 洛帝山クリア後、街道の村のケントの家でケントの母親と話す |
| 33 | すし | 料理勝負でレスターに勝つ |
| 34 | なべもの | ドレミのせい(解放時のグリンヒルの森)が落とす |
| 35 | フルコース | 解放後ミューズ市の掘り出し物 |
| 36 | ジンギスカン | おうこくへい(ロックアックス城内) が落とす |
| 37 | ステーキ | ロックアックス攻略後、ボルドーの執務室 ※レシピ36を入手するまでハイ・ヨーに渡さないこと |
| 38 | さしみもりあわせ | 料理勝負でレツオウに勝つ |
| 39 | とくせいシチュー | 前作完全データを継承し、坊ちゃんがパーティに加入できる状態（レスターと料理勝負をする前にこなす）で
レスターに勝った後グレッグミンスターにいるグレミオからもらえる。 |
| 40 | まんがんぜんせき | 料理勝負、ジンカイに勝つ |
■調味料■
| 名前 | 取得場所・方法 |
|---|---|
| しお | サウスウインドウ市の交易所 |
| さとう | コボルト村の交易所 |
| しょうゆ | グレッグミンスターの交易所 |
| マヨネーズ | サウスウインドウ市の交易所 |
| レッドペッパー | グレッグミンスターの交易所 |
■かちく・さかな■
| 名前 | 取得場所・方法 |
|---|---|
| ひよこ |
※ユズが仲間になってから入手可能 1匹目...ユズ初期持込 2匹目...レイクウエストの浜辺にいる 3匹目...虎口の村にいる |
| こぶた |
※ユズが仲間になってから入手可能 1匹目...ラダトの街で購入 2匹目...グリンヒル(解放後）の学生寮の近く 3匹目...ロッカクの里の交易所にいる人から購入 | こひつじ |
※ユズが仲間になってから入手可能 1匹目...ユズ初期持込 2匹目...森の村で購入 3匹目...サジャの村の掘り出し物 4匹目...ユニコーンの森にいる。森内の宝箱を開ける前に捕獲すべし |
| こうし |
※ユズが仲間になってから入手可能 1匹目...マチルダ解放前、街道の村で購入 2匹目...マチルダ解放後、街道の村で購入 3匹目...竜口の村で売られている | 白身のさかな | 本拠地の釣りゲームで入手 | かい | 本拠地の釣りゲームで入手 | えび | 本拠地の釣りゲームで入手 | サーモン | 本拠地の釣りゲームで入手 |
■やさい■
| 名前 | 取得場所・方法 |
|---|---|
| キャベツ（のたね） |
1個目...トニー初期持込 2個目...レイクウエスト・テツの家の前の右の樽 3個目...竜口の村・倉庫の箱の上の袋 |
| たねいも |
1個目...トニー初期持込 2個目...ひいらぎパパ(マチルダ抜け道)が落とす 3個目...バナーの村人に話しかける |
| ほうれんそう（の苗） |
1束目...チャコを仲間にした後、スースーからもらう 2束目...トニーを仲間にした後森の村の村長と話す 3束目...アイフラワー(グリンヒル周辺)が落とす |
| トマト（の苗） |
1束目...バナーの村の掘り出し物 2束目...グレッグミンスターで売っている 3束目...虎口の村の井戸の近く人と話す |